Selätä unettomuus: Vinkkejä hyvään uneen ja mielenrauhaan

What Keeps You Up at Night? -äänikirja vie sinut kiehtovaan matkaan omiin pelkoihisi ja pimeimpään mielen sopukkaasi. Kokenut psykologi ja uniterapeutti esittelee teoksessaan tapoja, joilla voit omaksua paremman unirutiinin ja selättää unettomuuden. Kuuntele tarinoita unista ja niiden tulkinnasta, sekä tutustu unen ja mielen saloihin syvemmin kuin koskaan aiemmin. Miksi yölliset ajatukset vaivaavat meitä, ja miten voimme oppia hallitsemaan niitä? Mikä pitää sinut ylhäällä öisin? Kiehtova äänikirja tarjoaa vastauksia ja vinkkejä hyvään uneen ja mielenrauhaan. Koe rentouttava lukukokemus ja anna mielikuvituksen viedä sinut upeaan unimaailmaan. Klikkaa alapuolelta ja aloita matkasi kohti parempaa unta!

 

What Keeps You Up at Night?

Kuuntele What Keeps You Up at Night? tai mikä tahansa muu yli 900 000 äänikirjasta nyt veloituksetta 30 päivän ajan!

Ei sitoumuksia, ei määräaikaisuuksia.

Mikäli haluat jatkaa äänikirjojen kuuntelua vielä 30 päivän jälkeen, saat palvelun käyttöösi hintaan 9,90€/kk.

Palvelun tarjoaa BookBeat.

 

What Keeps You Up at Night?

Kuuntele What Keeps You Up at Night? äänikirja ilmaiseksi: