Keho ja mieli

Yogans anatomia on äänikirja, joka tutkii joogan syvempää merkitystä kehon ja mielen yhteydessä. Se selvittää, miten eri asanat vaikuttavat kehoon ja miten hengitys vaikuttaa asentoihin. Kokenut joogaopettaja avaa joogan maailman ymmärrettävästi ja innostavasti. Yogans anatomia tarjoaa syvällisen katsauksen joogan filosofiaan ja opettaa löytämään tasapainon kehon ja mielen välillä. Äänikirja sopii niin aloittelijoille kuin kokeneillekin joogaharrastajille, jotka haluavat syventää tietämystään ja taitojaan. Tartu tilaisuuteen oppia lisää joogasta ja sen anatomisista yhteyksistä ilmaiseksi 30 päivän ajan ilman sitoutumista tai määräaikaisuuksia.

[{"value": "Kehosi on viisas ja puhuu sinulle jatkuvasti omalla kielellään. \"Körperweisheiten - Die Botschaften des eigenen Körpers verstehen und nutzen\" -äänikirjassa sukellat syvemmälle kehosi viesteihin ja opit tunnistamaan mitä kehosi yrittää kertoa sinulle. Tämä inspiroiva ja opettavainen teos auttaa sinua ymmärtämään kehosi merkityksellisiä viestejä ja hyödyntämään niitä paremman hyvinvoinnin saavuttamiseksi. Äänikirjan avulla opit kuuntelemaan kehoasi ja vastaamaan sen tarpeisiin tehokkaammin.