Äänikirja 'Hilfe zur Selbsthilfe: Gelenkbeschwerden' tarjoaa kattavan oppaan nivelvaivojen omatoimiseen hoitoon ja helpottaa arjessa. Asiantuntijoiden vinkit ja harjoitukset vähentävät kipua ja parantavat nivelten liikkuvuutta. Saat tietoa ravinnon vaikutuksesta nivelterveyteen ja neuvoja helppoihin arkiliikkeisiin. Äänikirja tarjoaa selkeää tietoa ja käytännön ohjeita nivelten hyvinvointiin. Aloita matkasi parempaan nivelten terveyteen ja kuuntele äänikirjaa ilmaiseksi 30 päivän ajan!
