Tunneskaalat

"De belofte van burn-out" on äänikirja, joka tarjoaa toivoa ja oivalluksia uupumuksen maailmassa. Teos pureutuu burn-outin monimutkaiseen ilmiöön ja tarjoaa käytännön vinkkejä ja oivalluksia selviytymiseen ja toipumiseen. Kuuntelija oppii ymmärtämään omia voimavarojaan ja asettamiaan vaatimuksia. Äänikirja auttaa tunnistamaan varoitusmerkit ja ennaltaehkäisemään uupumusta sekä rakentamaan kestävämpiä arjen rutiineja. "De belofte van burn-out" tarjoaa kokonaisvaltaisen näkökulman uupumukseen ja auttaa löytämään tasapainon elämään. Tartu tilaisuuteen ja kuuntele tämä syvällinen ja selkeästi esitetty teos, joka voi muuttaa käsityksesi uupumuksesta ja sen hallinnasta.