Taistele koulun stressiä vastaan ja saavuta mielenrauha tämän inspiroivan äänikirjan avulla. Tarjoamme toimivia työkaluja ja harjoituksia, joilla voit vahvistaa mieltäsi ja kehoa stressaavissa tilanteissa. Opit positiivisia ajattelumalleja ja rentoutumistekniikoita, jotka auttavat sinua selviytymään paremmin koulun haasteista ja luomaan luottavaisemman suhteen itseesi ja ympäristöösi.
