"Mer mindfulness i vardagen" on äänikirja, joka auttaa löytämään mielenrauhaa ja läsnäoloa arjessa. Kirja tarjoaa käytännön neuvoja ja harjoituksia kiireen keskelle. Tutki mindfulnessin voimaa ja sen positiivisia vaikutuksia päivittäisessä elämässäsi. Uppoudu hetkeen tämän inspiroivan äänikirjan parissa. Kuuntele täältä: [linkki]. Ilmaisia äänikirjoja saatavilla myös 30 päivän ajan!
