Motivaatio ja itsetuntemus

Äänikirja Body Attack! Einfach gut aussehen mit Sebastian Pannek tarjoaa inspiraatiota ja ohjausta terveellisempään ja vahvempaan kehoon. Sebastian Pannek, personal trainer ja entinen Bachelor-sarjan tähti, jakaa vinkkejä ja harjoitusohjelmia unelmiesi kehon saavuttamiseksi. Äänikirja tarjoaa myös ravitsemusohjeita ja motivointia tavoitteiden saavuttamiseksi. Kuuntele ja loista!