"Äänikirja 'Låt oss hoppas på det bästa' vie lukijan kiehtovalle matkalle kohti positiivista ajattelua ja parempaa tulevaisuutta. Kirjan sivuilla koetaan elämän mutkia ja haasteita, iloa, surua ja yllätyksiä. Tarina inspiroi lukijaa luottamaan hyvään ja pitämään toivon elossa vaikeina hetkinä. Kirjoittaja kutoo yhteen inhimillisiä tarinoita ja ajatuksia koskettavalla tavalla, antaen syvällisen katsauksen elämän moninaisiin sävyihin."
30 päivän ajan
Rentouttava äänikirja maailman rauhoittavimmasta musiikista vie sinut matkalle syvään rentoutumiseen ja mielen rauhaan. Sulje silmäsi, rentoudu ja anna musiikin kuljettaa sinut stressittömään tilaan, jossa arjen kiireet ja huolet haihtuvat.
Tunnetko stressin paineen arjessasi? Haluaisitko oppia hallitsemaan sitä tehokkaammin? Äänikirja 'Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi' tarjoaa sinulle kognitiivisen käyttäytymisterapian keinot stressin hallintaan. Opit ymmärtämään ajatustesi ja tunteidesi yhteyden stressiin sekä työkaluja stressinhallinnan parantamiseen. Kuuntele äänikirjaa missä ja milloin haluat ja ota askeleesi kohti stressittömämpää arkea. Klikkaa tästä ja aloita 30 päivän ilmainen kokeilujakso ilman sitoutumista: