Tunnesyöminen: Löydä terve suhde ruokaan ja itseesi

Tunnesyöminen: löydä terve suhde itseesi ja ruokaan -äänikirja johdattaa sinut matkalle kohti parempaa suhdetta ruokaan ja itseesi. Jokainen meistä kohtaa joskus tunteiden ohjaamaa syömistä, ja tämä äänikirja tarjoaa työkaluja ja oivalluksia tunnesyömisen ymmärtämiseen ja hallitsemiseen. Kuuntele inspiroivia tarinoita ja asiantuntijoiden neuvoja siitä, miten voit löytää balanssin ruoan ja tunnesiteiden välillä. Opettele tunnistamaan omat tunteesi ja tarpeesi syömisen taustalla, ja vapaudu syömisongelmista. Tartu tilaisuuteen kuunnella tämä äänikirja 30 päivän ajan ilmaiseksi ja astu askeleen lähemmäksi terveempää suhdetta ruokaan ja itseesi!

 

Tunnesyöminen : löydä terve suhde itseesi ja ruokaan

Kuuntele Tunnesyöminen : löydä terve suhde itseesi ja ruokaan tai mikä tahansa muu yli 900 000 äänikirjasta nyt veloituksetta 30 päivän ajan!

Ei sitoumuksia, ei määräaikaisuuksia.

Mikäli haluat jatkaa äänikirjojen kuuntelua vielä 30 päivän jälkeen, saat palvelun käyttöösi hintaan 9,90€/kk.

Palvelun tarjoaa BookBeat.

 

Tunnesyöminen : löydä terve suhde itseesi ja ruokaan

Kuuntele Tunnesyöminen : löydä terve suhde itseesi ja ruokaan äänikirja ilmaiseksi: