Työkalut ja harjoitukset

"Kroppspanik" on äänikirja, joka tutkii kehon ja mielen yhteyttä. Kirjailija käsittelee uskomusten voimaa ja kehon reaktioita stressiin, tarjoten selkeitä työkaluja ja harjoituksia kehon ja mielen tasapainottamiseen. Opit ymmärtämään kehosi merkkejä ja löydät uusia tapoja käsitellä stressiä ja ahdistusta. Tilaa tämä äänikirja ja yli 900 000 muuta ilmaiseksi 30 päivän ajan klikkaamalla alapuolelta löytyvää linkkiä!